Человек (xwx) wrote,
Человек
xwx

Category:

Названы напитки, которые помогают продлить жизнь

Я за кофе)
Молоко не всем подходит кстати.
Вищневый и апельсиновый соки - опять же на любителя.
В целом прочитать можно.
Вдруг кто то будет именно только это пить)
-----
Молоко, кофе, соки были включены специалистами в список напитков, помогающих человеку продлить жизнь.

Говоря о молоке, медики отметили, что при чрезмерном употреблении этот продукт может и навредить здоровью, - но при умеренном присутствии лактозы в рацион вероятность заполучить проблемы с сердечно-сосудистой системой снижаются примерно на 15-20 процентов.



Что касается кофе, то его регулярный прием в объеме не более двух чашек в день поспособствуют улучшению работы сердца и ускорению метаболизма.

Апельсиновый сок богат микроэлементами и витаминами, которые защищают организм от развития онкологических заболеваний. Эксперименты ученых показали, что из апельсинового сока организм лучше усваивает каротиноиды лучше, чем из плодов апельсина. Пигменты-каротиноиды называют «витаминами долголетия»: их потребление защищает от развития рака легких, а в сочетании с высоким содержанием витамина С и флавоноидов в апельсиновом соке эффективно снижают вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Также продлению жизни может способствовать вишневый сок. Этот напиток насыщен железом и магнием – главным «женским» минералом. Его регулярный прием нормализует уровень гемоглобина, эффективно борется с инфекциями мочевыводящих путей. Также установлено, что вишневый сок оказывает антиканцерогенное действие, снижая риск развития многих видов рака.


источник

Tags: еда, здоровая жизнь, здоровье, зож, новости здоровья, о здоровье, общество, питание, полезное, советы для здоровья
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

Buy for 50 tokens
Доставка сборных грузов из Китая в Россию Сборные грузы из Китая в Россию Сборные грузы – небольшие партии грузов, перевозимые в составе других Сборных грузов в целях снижения себестоимости доставки и возможности использовать часть погрузочного пространства транспортного…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments