Человек (xwx) wrote,
Человек
xwx

Category:

Польза мяты для здоровья

Ну не знаю, зачем ученые доказывали.
Может потому, что ученые из Америки)
Мята полезная и приятная травка - вроде все знают.
В принципе, почти все травы чем то полезны и если знаешь чем и как употреблять, то легко выстроить график приема и вкусного и полезного)
Чай с мятой самое то, да и просто мята вкусная.
И в салат можно.
--------

Исследователи из США сообщили, что они провели тесты, которые показали, что мята может быть полезна для здоровья человека.


Эта трава очень часто используется в быту: ее добавляют в чай или в десерты. Также на основе мяты готовится очень много коктейлей. Люди употребляют эту траву для удовольствия и не знают, что она может оказывать удивительное воздействие на организм человека.

Тесты качеств этого растения показали, что оно невероятно полезно и оказывает оздоравливающий эффект на все органы человека, но особенно полезно для нервной системы. Регулярное употребление мяты может заменить людям успокоительные таблетки.

Учёные провели исследование и рассказали, насколько оно помогает человеку укрепить своё здоровье.

Исследователи объясняют такое лечебное воздействие мяты на организм тем, что в нем содержится ментол, то употребление её буквально успокаивает нервную систему человека, снижая стресс и эмоциональную усталость. Кроме того, можно употреблять мяту в случае, если человека беспокоят боли различной этимологии. Напитки на основе мяты могут помочь снять боль.

Еще одно полезное качество мяты — это способность снимать воспалительные процессы в организме человека, для этого подойдут настои мяты, а вот в коктейлях растение употреблять в таком случае будет не так эффективно.

Также мята может помочь желудку лучше перерабатывать пищу, кроме того, уйдут вздутие живота и другие проблемы в пищеварении, которые могут беспокоить человека.

Источник

Tags: еда, здоровая жизнь, здоровье, зож, мята, новости здоровья, о здоровье, общество, питание, полезное, польза мяты, советы для здоровья
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

Buy for 50 tokens
Доставка сборных грузов из Китая в Россию Сборные грузы из Китая в Россию Сборные грузы – небольшие партии грузов, перевозимые в составе других Сборных грузов в целях снижения себестоимости доставки и возможности использовать часть погрузочного пространства транспортного…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments